Криомассаж лица в домашних условиях — это процедура, благодаря которой кровь приливает к коже, поры сужаются и повышается эластичность кожи. Под действием низкой температуры кожа переносит стресс, поэтому кровеносные сосуды сужаются, а потом расширяются, вследствие чего стимулируются обменные процессы. Для приготовления льда используют мякоть и сок фруктов, настои трав, молочные продукты.

Эффект от регулярного применения ледяных кубиков:

• увядающая кожа подтягивается, становится упругой и эластичной;
• улучшается цвет лица;
• разглаживаются морщины;
• увлажняется кожа;
• укрепляются сосуды и профилактика купероза;
• устраняется жирный блеск;
• нормализируются работа сальных желез;
• профилактика угревой болезни.

Косметический лед

Дома можно сделать лед для полного комплекса криопроцедур по уходу за кожейВосемь самых распространенных заблуждений об уходе за кожей лица и зоны вокруг глаз.

Ледяной тоник для кожи

Ингредиенты:

• 6 ст. л. клюквенного сока (свежевыжатого),
• 10 мл сока алоэ,
• 100 мл минеральной негазированной воды.

Клюква, кроме огромного числа витаминов, содержит кислоты, которые блокируют энзим, разрушающий коллагенКоллаген и эластин – секрет молодости кожи. Сок ягоды содержит вещества, стягивающие поры и очищающие кожу. Сложите кусочек марли в два слоя, положите на нее горсть клюквы и выжмите из нее сок. В состав алоэ входит аллантоин. Он отшелушивает отмершие клетки, способствует регенерации и заживлению воспалений. Смешайте два вида сока и разведите их минералкой. Залейте в емкости для приготовления льда.

Криокубики против морщин

Для приготовления понадобится:

• 1 ч. л. облепихового масла,
• 10 мл настоя липы,
• 0,15 мл эфирного масла мирры (по желанию).

Липовый настой

Возьмите 1 ст. л. соцветий липы и залейте 250 мл кипятка. Дайте отвару постоять под крышкой, пока он не охладится до комнатной температуры. Процедите жидкость. Липа убирает жирный блеск и при этом оказывает дезинфицирующее действие. Все ингредиенты соединяете. Вода не смешивается с маслом. Получится двухфазная жидкость. Вылейте ее в емкость для льда и заморозьте.

Масло облепихи содержит омега-3, омега-6 и омега-9 жирные аминокислоты. Эти вещества являются строительным материалом для клеток кожи, волос, ногтей.

Криокубики от морщин вокруг глаз

Ингредиенты в составе кубиков помогут в борьбе с мелкими морщинами в области век.

• 6,5 ст. л. крепкого зеленого чаяЗеленый чай или вкусное лекарство,
• 0,25 мл оливкового масла,
• 5 ст. л. мл молока.

Все смешайте, разлейте состав в емкость для заморозки и поставьте в холодильную камеру. Техника массажаМассаж для здоровья Кубики используйте после душа, когда кожа распарена. Процедуру можно проводить как утром, что задаст бодрости на весь день, так и вечером перед сном. Сеанс криомассажа своими руками проводите на заранее очищенной коже. Так как лед будет таять, и жидкость будет стекать, прикройте одежду полотенцем. Перед применением кубику дайте немного подтаять, чтобы он скользил по коже лица. Заверните его в хлопчатобумажную салфетку. На материи останутся отмершие клетки и продукты их жизнедеятельности. Первым берем лед с клюквенным соком. Обрабатывайте им кожу спиралевидными движениями от центра лица к периферии по массажным линиям:

• от середины лба вверх к области роста волос;
• от подбородка к ушам;
• от середины подбородка к скулам;
• от кончика носа к переносице, захватывая крылья;
• от зоны декольте посередине поднимаемся вверх по шее;
• по бокам шеи двигайтесь по лимфотоку вниз. Каждое движение повторяйте несколько раз.

Область вокруг губ и глаз на этом этапе обходите стороной. Также проводите кубиками по шее. Можно обработать косметическим льдом кисти рук. Следующим берете кубик с эфирными маслами и липой. Первый вариант кубиков является увлажняющим, а второй на основе липового отвара — питательный. Кожу обрабатывайте точно так же по массажным линиям. Лицо в процессе не вытираете. Если стало холодно, сделайте перерыв 7–8 секунд.

Третий этап — молочные кубики для кожи вокруг глаз. Легко касаясь, скользите льдом в области вокруг глаз. Можно проделывать движения, рисуя восьмерку вокруг области обеих глаз одновременно. Процедуру делаете 5 дней подряд с перерывом в 2–3 дня. Косметический лед с таким составом хранится в морозильной камере неделю. Фруктовый лед для красоты

Тонизирующий лед для домашнего криомассажа

Для приготовления понадобится:

• мякоть грейпфрута,
• мякоть арбуза,
• ягоды смородины,
• листик алоэ,
• полстакана газированной минеральной воды.

Для увядающей кожи также подойдет слива, айва, алыча. Для жирной кожи незаменимым ингредиентом будет вишня.

Возьмите мякоть грейпфрута и положите на марлю свернутую в несколько раз. Выдавите сок. Тоже проделайте с мякотью арбуза и ягодами смородины. Из кусочка алоэ отожмите сок. Жидкости смешиваем в одной посуде. Добавьте туда минеральную воду и разлейте по емкостям для льда. Фруктовые кубики вместо умывания водой. Делайте массаж, так как описано выше. Двигайтесь по системе лимфотока (по массажным линиям). Льдом, приготовленным по этому рецепту, можно протирать область вокруг глаз и губ.

Ледяной лосьон для кожи «Мохитто»

Ингредиенты:

• 100 мелисы или мяты,
• лайм,
• 1 ч. л. белого вина,
• 100 мл сильногазированной минеральной воды.

Отожмите сок из лайма с помощью цитрус-пресса. Листья мята толчете в ступке и смешиваете с мякотью. Добавляете вино и минеральную воду. Смесь разливаете по формочкам. Протираете по утрам лицо льдом, приготовленным по этому рецепту, и оно всегда будет выглядеть свежим. Косметический лед можно готовить из любых аптечных трав. Например, при акне и черных точках на лице подойдет хвощ. Ледяные кубики из отвара этой травы показаны тем, у кого есть склонность к куперозу.

Противопоказания для домашнего криомассажа

Процедуру следует отложить при таких состояниях:

• насморк или гайморит,
• повышенная температура тела

Процедура противопоказана при аллергических реакциях на холод, поскольку принесет больше вреда, чем пользы.